Női jógatáborok

Női jógatáborok

Szerző: | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, jógatáborok

Női jógatábor Jóga és tánc Jógatáborunk remek lehetőség arra, hogy kiszakadj a hétköznapokból és elvonulj néhány napra, ahol a nőiességünk felélesztése és megélése kerül fókuszba. Tervezett programok: holdjóga, tánc, sámándobolás légzőgyakorlatok hangfürdő önfejlesztő...
Gyermekjóga táborok

Gyermekjóga táborok

Szerző: | márc 24, 2021 | gyerekjóga, jógatáborok

Gyermek jógatábor Szeretettel várom azokat a 6-12 éves gyermekeket táboromba, akik szeretnének: játékos jógafoglalkozásokon részt venni megismerni a jógikus életmódot, valamint a jóga 5 alapelvét Mindezek mellett a napi programok között található még: relaxáció,...
Egyéni jógafoglalkozások

Egyéni jógafoglalkozások

Szerző: | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, Jóga

  Egyéni jógafoglalkozások Ezeken az órákon megismerkedünk a jóga alapaival, úgy mint: helyes testtartás megfelelő légzés relaxáció egészséges táplálkozás A személyre szabott gyakorlás során figyelembe vesszük az egészségügyi problémákat, gerincelváltozásokat, egyéb...
Jógaórák

Jógaórák

Szerző: | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, Jóga

Egyéni jógafoglalkozások Ezen a foglalkozáson Sivánanda Mester tanításait követve végezzük a gyakorlást. Teljes testünket átmozgatjuk a különböző ászanákkal, testhelyzetekkel. A légzőgyakorlatok segítségével feltöltődünk energiával. Ezeken az órákon megismerkedünk a...