Szerző: kovacszsuegyben | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, jógatáborok
Női jógatábor Jóga és tánc Jógatáborunk remek lehetőség arra, hogy kiszakadj a hétköznapokból és elvonulj néhány napra, ahol a nőiességünk felélesztése és megélése kerül fókuszba. Tervezett programok: holdjóga, tánc, sámándobolás légzőgyakorlatok hangfürdő önfejlesztő...
Szerző: kovacszsuegyben | márc 24, 2021 | gyerekjóga, jógatáborok
Gyermek jógatábor Szeretettel várom azokat a 6-12 éves gyermekeket táboromba, akik szeretnének: játékos jógafoglalkozásokon részt venni megismerni a jógikus életmódot, valamint a jóga 5 alapelvét Mindezek mellett a napi programok között található még: relaxáció,...
Szerző: kovacszsuegyben | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, Jóga
Egyéni jógafoglalkozások Ezeken az órákon megismerkedünk a jóga alapaival, úgy mint: helyes testtartás megfelelő légzés relaxáció egészséges táplálkozás A személyre szabott gyakorlás során figyelembe vesszük az egészségügyi problémákat, gerincelváltozásokat, egyéb...
Szerző: kovacszsuegyben | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, Jóga
Egyéni jógafoglalkozások Ezen a foglalkozáson Sivánanda Mester tanításait követve végezzük a gyakorlást. Teljes testünket átmozgatjuk a különböző ászanákkal, testhelyzetekkel. A légzőgyakorlatok segítségével feltöltődünk energiával. Ezeken az órákon megismerkedünk a...
Legutóbbi hozzászólások