Gyermekjóga táborok

Gyermekjóga táborok

Gyermek jógatábor 2021. június 21-25. Szeretettel várom azokat a 5-12 éves gyermekeket táboromba, akik szeretnének: játékos jógafoglalkozásokon részt venni megismerni a jógikus életmódot, valamint a jóga 5 alapelvét Mindezek mellett a napi programok között található...
Gyermek jógafoglalkozások

Gyermek jógafoglalkozások

Ez a fajta jógaóra a könnyed, örömteli mozgásról szól, amely során különös figyelmet fordítunk a helyes testtartásra és az izmok nyújtására. Légzőgyakorlatokkal tisztítjuk az energiarendszert, ezzel együtt kifújjuk magunkból a feszültséget is. Az óra levezetéseként...