Szerző: Ildi | márc 30, 2021 | Információk
Információk, amelyeket bejelentkezés előtt érdemes elolvasni az egyeztetett időpont előtti 48 óráig a lemondás díjtalan az egyeztett időpont előtti 48-24 óráig történt lemondás esetén a foglalkozás díja 50%-ban kerül felszámításra 24 órán belüli lemondás, illetve meg...
Szerző: Ildi | márc 24, 2021 | gyerekjóga, jógatáborok
Gyermek jógatábor Szeretettel várom azokat a 6-12 éves gyermekeket táboromba, akik szeretnének: játékos jógafoglalkozásokon részt venni megismerni a jógikus életmódot, valamint a jóga 5 alapelvét Mindezek mellett a napi programok között található még: relaxáció,...
Szerző: Ildi | márc 24, 2021 | gyerekjóga, Jóga
Ez a fajta jógaóra a könnyed, örömteli mozgásról szól, amely során különös figyelmet fordítunk a helyes testtartásra és az izmok nyújtására. Légzőgyakorlatokkal tisztítjuk az energiarendszert, ezzel együtt kifújjuk magunkból a feszültséget is. Az óra levezetéseként...
Szerző: Ildi | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, Jóga
Egyéni jógafoglalkozások Ezeken az órákon megismerkedünk a jóga alapaival, úgy mint: helyes testtartás megfelelő légzés relaxáció egészséges táplálkozás A személyre szabott gyakorlás során figyelembe vesszük az egészségügyi problémákat, gerincelváltozásokat, egyéb...
Szerző: Ildi | márc 24, 2021 | Felnőtt jóga, Jóga
Selyem és szirom Egyéni női jógafoglalkozások a stúdióban A személyre szabott gyakorlás során figyelembe vesszük a női egészségügyi problémákat, gerincelváltozásokat, egyéb testi rugalmatlanságokat, traumákat és ennek megfelelően végezzük a biztonságos gyakorlást. A...
Legutóbbi hozzászólások