A jóga szó egyesülést jelent

Mivel is egyesülhetünk egy jógafoglalkozás során? Az elmélyüléssel végzett gyakorlás teljes mértékben behúzza a figyelmünket. Befelé. A befelé figyelés során pedig találkozunk önmagunkkal, lelkünkkel. Egyesülünk belső lényünkkel. Hogyan is lehetséges ez? Sokan azt...